Megjelent a Kalandos hétköznapok című mesekönyvem, mely 12 hétköznapi helyzeten keresztül mutatja be a legalapvetőbb közösségi konfliktusokat és az azokra adható helyes válaszokat.
Online cikk
2019.07.20.
2019.06.28. Online cikk
Gabi 1 hónapig tesztelt
2019.06.18. Klub Rádió - Fülbevaló
Téma: utazás előtti önvédelmi tippek
PREMIER 2019.05.23. 19:30
2019.05.02. Karc FM - Spájz
Téma: női önvédelem
2019.04.29-ei Lokál újság címlapján szerepeltünk egy figyelemfelhívó cikkel: ovis önvédelem, ovis edzések.
2019.01.28-ai Családi Hét című műsorban a gyerekek önvédelmi képzése volt a téma.
Beszélgetés a gyerekek önvédelmi képzéséről a 2019.01.28-ai adásban.
Átfogó, részletes cikk a női önvédelmi képzésünkről a 2019.01.25-ei lapszámban.
A Life.hu is írt a kirakómról.
A 2019.01.11-ei reggeli Önindító c. műsorban rólam és a módszeremről beszélgettek a műsorvezetők.
Hogyan tanítsuk a legkisebbeket önvédelemre.
2019.01.10. Tv interjú.
Saját fejlesztésű játék a legkisebbeknek
Cikk a szülőket felkészítő önvédelmi előadásomról.
Beszámoló a szülőknek tartott elődadásomról.
2018.10.30-ai interjú, az ATV reggeli műsorában.
Baby Chameleon online cikk: szakértői nyilatkozat
Makai Viktória futónőt ért támadás kapcsán
Elindult a saját blogom.
Előadás kisgyermekes szülőknek.
2018.09.12. 10:00
HellóAnyu Kávézó
2017.11.27. Riasztás c. műsor: összefoglaló az edzéseinkről
Utcai önvédelem
Tömegközlekedés veszélyei
Baba-mama önvédelem
Jogos önvédelem
Önvédelem nyugdíjasoknak
Balázsékkal az önvédelemről
Baba-mama önvédelem.
Bogival együtt az újságban.
Újabb cikk a baba-mama önvédelmi edzésekről.
Május 25-én reggel élőadásban.
A Tilos Rádió: Drágám, hol a vacsorám? című, április 12-ei műsorában beszélhettem a női önvédelemről.
Tavaszi figyelemfelkeltő kampányunk.
Az első cikk a Babás, hordozós önvédelmi edzésemről.
Ha rajtam/velem van a baba... Önvédelmi előadássorozat
Tippek, önvédelmi tanácsok szilveszter éjszakájára.
A Wellness Magazin novemberi számban rólunk is olvashattok....
2016.11.22-én a Marczibányi Téri Művelődési Központban beszélgettünk az anyukákkal, mit lehet tenni utcai támadás esetén....
Összefoglaló ovis edzésünkről.
Önvédelmi tanácsok, ha rajtam/velem van a baba.
2016.09.25. Wellness+Cafe: Fitt Az Ősz rendezvény
2016.07.08-án reggel a FEM3 CAFÉ műsorában jártam.
A Presztízs Sport júniusi számában az önvédelemről, mint hasznos sportról olvashattok....
2016.05.13-án várlak Benneteket a csepeli Radnóti Művelődési Házba! ...
A Nők Lapja május 18-ai számában egy részletes élménybeszámolót olvashattok az egyik női önvédelmi edzésemről....
Áprilistól a szokott rendben folytatódnak az edzések.
2016.02.15-én megérkezett kislányom Boglárka. Most pihenünk pár hetet, áprilisban várunk Benneteket edzésre....
Az edzéseket már nem egyedül tartom ....
2015.11.24-én hallhattok az MR2 Petőfi Rádió Úton hazafelé című műsorában....
Örökké nem vigyázhatsz rá!
2015.09.15-től gyerek önvédelmi csoport indul. Kedden és csütörtökön 16:30-17:30-ig várom 3-7 éves korig a gyerekeket....
2015.09.06-án 10 órától önvédelmi sátorral várlak Benneteket a Kopaszi gáton a XVII. Coca-Cola Testébresztő Családi Mozgásfesztiválon....
2015.08.29.11:30-tól
Várlak Benneteket!...
2015.08.17-23. Aktív, hasznos időtöltés.
2015.07.01-én bűnmegelőzési nap lesz a JSzSzGyK szervezésében. Önvédelmi képzés és bemutató a program keretében. Várom az érdeklődőket!...
2015.06.09-én
speciális önvédelmi képzést tartok pszichológusoknak, segítő szakembereknek, mivel egyre gyakrabban éri támadás, azokat is, aki munkájuk során másokon igyekeznek segíteni....
2015. Április 26 -án
a Papp László Budapest Sportarénában
11:00 órától újra ÖNVÉDELEM
a Gilda Max standján.
TALÁLKOZZUNK!!
A sikeres kezdés után itt a folytatás!
Sikeres önvédelmi szemináriumot tartottunk a Gilda Max Flórián küzdősport centrumban.
Találkozhatsz velem 2015 március 28-án a Coca-Cola Testébresztő rendezvényen, a Syma Csarnokban a Gilda Max standjánál.
Hétfő 19:00-20:30
Szerda 19:00-20:30
Csütörtök 7:00-8:30
Cím: Budapest, 8. kerület Mária utca 2.